jak się pisze

ale ile można ćwiczyć tym samym planem ;p pisali mi żebym ćwiczył 5/6 tygodni tym planem i napisał tu na forum więc pisze ;D a na treningu to daje maks pożliwości już się boje co będzie w poniedziałek jak zwiększe ciężar nawet o 0.5 kg bo przy 15 powtórzeniach to jest masakra ;p

Jeez, panie pivo, jak mnie rozgryzles??? Nigdy nie sadzilem ze to sie wyda... no bo przeciez ja pisze tylko po to zeby "se licznika postow nabic"....{{ Wiedz, ze nigdy zadnego rodzaju licznik nie byl, nie jest i nigdy nie bedzie miara wartosci. Zamiast gadac od rzeczy, cwaniaczyc i "demaskowac" poszedlbys wreszcie do sklepu i [...]

dark - to co pisze osoba ukrywająca się pod pseudo NUTRIFARM trzeba czytać z przymróżeniem oka i dzielić na 2 conajmniej. Do dzisiaj pamiętam jak meldował o sprzedaży pump expressa w ciągu pierwszych 2 miesięcy rzędu kilkudziesięciu tys szt. Swoimi wypowiedziami w oczywisty sposób szkodzi marce.

W sunie tak ale tak samo ułożenie jej w pionie (sztangielki)czyli tak samo jak byś chwytał za tak że to już jest różnica tak samo.Można to wykonywać z 2 sztangielkami i będzie podobnie jak ze sztangą. Ogólnie jak rozmawiałem z krzychem na ten temat to on doszedł do wniosku że ćwiczenie nie angażuje mięśni piersiowych dla tego moje wypowiedzi są [...]

dyskutowac mozna jak jest o czym. a tutaj jedyne pole manewru,to czy Anzor powinien spedzic reszte zycia w zoo z gekonami,bo jest zbyt agresywny,czy jednak dac mu szanse walczyc. Argumenty typu,ze dobra dyskwalifikacja,bo jest zbyt agresywny i nie mysli podczas walki sa na tyle niedorzeczne wobec FAKTU,ze nie zlamal zadnego punktu regulaminu KSW [...]

No i...? Doskonale wiem o tym. Zapędziłem się we własnej bajce? Jak narazie to Ty nie podałeś żadnych przekonujących faktów . To że ktos napisze coś tam a ja to skomentuje bo jestem na forum... Chyba mam do tego prawo Niestety, to Wy wkółko poruszacie te same problemy, i rozmawiacie cały czas o jednym i tym samym. A no koniec dochodzicie do [...]

Tomku, pisze tak jak obiecałem. Jednak błąd tkwił w moich posiłkach tak jak podejrzewałem. Wczoraj miałem w zasadzie dzień wolny ale przyszła mi paczka z SAWem i nie mogłem się powstrzymać i poszedłem zrobić trening. Wrażenia super, BA czuć mocno u mnie szczególnie na twarzy, popmpa bardzo przyjemna przy 10g, ale nie rozrywająca - taką właśnie [...]

Możetak , proponuję ci robić tak jak pisze łodzianin1, choć kiedyś też się zastanawiałem nad tym czy jest sens walić tak często HCG. otóz jestem na cyklu ponad 2 lata , na początku bez hcg, jajka i tak zawsze kurczyły mi sie 2 krotnie , taka natura . Po roku jedna doszedłem do wniosku ze lepiej robic choćby co 8 tyg( jajka ciągle małe ) ale [...]

jak te czasy sie zmieniaja ....... sorry - po polsku przepraszam....... nie jestem teraza w tym momencie w temacie ortografi jak ja konczylem szkoly 5-6 lat temu forma pisze byla niewlasciwa . poza tym cos mi tu nie pasuje bo ok rok temu ogladalem program gdzie wyraznie mowiono ze forma pisze .....- jest niewlasciwa ......... poza tym muzyku [...]

[...] swoim 3 miejscem ale formy też specjalnej nie posiadał /SFD/2017/10/1/785c5c5457724c828923b187f04a5bcd.jpg Okeksandr Slobodyanyuk - też taki typowy średniak i chyba ,jak dobrze pamietam świeżak w pro-ale tak ogólnie słabo /SFD/2017/10/1/8e668befc4574274abee6a71bed890c4.jpg Ostatni zawodnik w tej kategorii Tomas Tabaciar -raczej przyjechał [...]

[...] jednak obstaję przy swoim,że 10 mg mety dziennie przez miesiąc potrafi zrobić znacznie więcej niż kreatyna i inne shity.I będzie to przyrost dużo większy.Piszę tak bo sam jadłem 10 mg metki i byłem zadowolony.Jeśli ktoś chce mieć poważne przyrosty 10 mg napewno do tego celu się nie nada,ale jak już mówiłem to już zupełnie inna historia.

[...] to wybaczcie po drugie pudzian nie jest juz z ifsa dlatego troche wiem na ten temat ifsa ma swoje zawody i met-rx z twi organizuja swoje takze sa ciekawsze konkurencje wieksze ciezary i nowi mlodsi zawodnicy z ktorych wydabeda sie kiedys nowe talenty tak ogolnie wam pisze bo jak bym zaczol wiecej to strona zamalo ok dzieki panowie pozdrawiam

[...] treningu mawashiego 4 miesiące treningu mawashiego (tak żeby poćwiczyć, wtedy tylko 11kg hantla) Później zachciało mi się robić masy z 65 do 76 kg poszło, ale już pisałem jak było :) I TO WSZYSTKO NA 2700-2800 KCAL, nie chcesz, nie wierz. Z dwa lub trzy cykle . raczej dwa) to były FBW każdy 8 tygodni. Później redukcja do teraz 11 tygodni i [...]

morales z tym mutantem przesadziles bo mutant ma zroznicowane weglowodany o roznej kinetyce wchlaniania tak jak pisze morales kuraka masz za 12 zl kg czyli np 600 gr na dzien co daje 120 gr bialka liczac to 3 x 200gram piersi na porcje nie znam sie dobrze na rybach lecz mozesz je jesc ale te ktore sa dobre pod wzgledem bialek i zdrowych [...]

Misio prezentuje sie bardzo dobrze :) I jak pisze,ze ma 44 w lapie to ma, ja widzialem w real i nie watpie :) Pozdrowienia i kiedy przyjezdzasz nad morze :) Pozdrowienia od kuzynki :) POZDRAWIAM- ZiZi [email protected] [email protected]

Nie ma szans na Yoshide imho, nawet gdyby był w pełni sił i zdrowy. Za duże ryzyko. Gdyby judoka-gajin (czy jak to sie tam pisze ;] ) pokonał miejscowego herosa tego sportu to sam Sakakibara chyba by popełnił seppuku Crocop by był całkiem realną opcją, ale na szczęśćie nie będzie nieobecny na gali. Fedor (w wypadku gdyby nie walczył z Joshem) [...]

Heh wkurza mnie to że na forum sportowym,tak bardzo dbacie o ortografie,nie jest to w końcu jakiś konkurs poetycki,myślałem że mamy tu rozmawiać o walkach a nie o tym jak pisze sie dane słowo.Sam wiem że robię byki bo jestem dysortografem.Ale co tam specjalnie dla was napisałem to poprawnie

[...] wiedzę potrzebną do szacowania zapotrzebowania kalorycznego 3. przestać głodować 4. być mężczyzną Nie piszę tego tak sobie, a dla Twojego dobra, ocierasz się o anoreksję i jak nic z tym nie zrobisz to potem będziesz płakał. Podejrzewam też, że swojego najlepszego kolegę w pionie ostatni raz widziałeś dawno temu, choć zaraz będziesz się [...]

[...] . To samo tyczy sie strzalow . W PES tam gdzie chce by leciala pilka tam leci a w Fifie strzal to czesto zagadka . W Fifie nie da sie zrobic takich akcji z takim tempem gry jak w PES . Co do ostatniej czesci PES8 to NIC o niej nie wiem jeszcze . Gralem w poprzedniczki i byly rewelacyjne . Dlatego watpie by PES8 mialbyc nagle gorsza czescia [...]

System to ze pisze czy tam przeczytales gdzies ze syfy moga znikac do 8 miechow po kuracji to jakies bajki, w rzeczywistosci jezeli do 4 miechow pokuracji, nic ci nie wyskoczy i bedzie ok to mozesz liczyc ze tradzik i lojotok nie powroci. Jezeli w ciagu tych czterech miechow zaczyna powracac to nie ma szans zeby znowu samo zniklo Co do drugiej [...]